Brigitte Weber
geboren 1971, in Wien
Wellness ist meine Lebensphilosophie:
"In einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist."
Das 3-Säulen-Prinzip: Bewegung, Ernährung & Entspannung bringt Energie, Freude und Begeisterung für berufliche und private Aktivitäten.
Mit großem persönlichen Engagement und zahlreichen Ausbildungen habe ich fundiertes Wissen und Qualifikationen im Bereich des körperlichen und geistigen Wohlbefindens erworben. Unter anderem als:
** Diplomierte Wellnesstrainerin (NÖLAK) ** Nordic Walking Instructor (INWA) ** Wanderführerin (VAVÖ) ** Three In One Concepts® Consultant Facilitator ** Fitlehrwart für Erwachsene (BSA, ASVÖ), 2 Kurswochen ** Smovey-Trainerin (W.Cyrol)
Davor arbeitete ich 11 Jahre als Controllerin in internationalen Konzernen. Stress und viele Überstunden waren an der Tagesordnung. Ausreichende Bewegung, regelmäßige Entspannung und gesunde Ernährung wurden immer mehr verdrängt und von mir nicht beachtet. Körperliches und geistiges Ungleichgewicht waren die Folge.
Daraus entstand mein Interesse für die Ausbildung und die Tätigkeit als Wellnesstrainerin. Mein Ziel ist es, den Wellnessgedanken an Privatpersonen und an Unternehmen weiter zu tragen, denn aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig im Beruf ein gesunder Körper & Geist sind - "nur gesunde Mitarbeiter bringen die geforderte Leistung und den Erfolg für das Unternehmen."
Von diesem Wissen können Sie profitieren!
Im Rahmen meines Unternehmens biete ich Einzelpersonen, Gruppen oder Unternehmen Kurse, Vorträge und Seminare sowie individuelle Beratung und Betreuung an.
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Ich bin ... ... immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen ... am Auslosten und Erweitern meiner eigenen Grenzen ... am Erkennen, was in mir steckt!
Teilnahme am 8 Wochen-Laufttraining |
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"Urkunde für die qualifizierte Betreuung eines gesundheitsorientierten Bewegungsangebots", November 2007
"Lass mal locker!" - Wiener Wirtschaft, 30. April 2004
"Diplomübergabe an Wellnesstrainer" - wien.at, März 2003