smovey

ist Ganzkörper-Bewegungsprogramm zum Mobilisieren, Kräftigen und Entspannen - egal ob indoor, outdoor oder im Wasser!

smoveyVIBROSWING, ein außergewöhnliches Gesundheits- und Fitnessgerät, entwickelt und produziert MADE IN AUSTRIA.

WIE WIRKT SMOVEY?

• das Schwingen mit den smoveyRINGEN verbessert die Beweglichkeit des Schultergelenks und
• lockert/löst Verspannungen im Hals/Nackenbereich.
• smoveyBEWEGUNG trainiert die komplette Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch, Arme,...) bis in die Tiefenmuskulatur - diese stabilisiert die Wirbelsäule.
• Die Vibrationen, die durch die Bauweise der smoveys entstehen, "massieren" die Handinnenflächen und
• vitalisieren jede Körperzelle und das Lymphsystem.
• Arm-Bein-Kombinationen trainieren die Beinmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System sowie unsere Koordinationsfähigkeit.

WER SOLL/KANN SMOVEY ANWENDEN?

• alle, die gesund bleiben und Bewegungsimpulse für den Alltag möchten.
• Inaktive Menschen, die eine leichte Bewegungsform suchen um bisserl in Bewegung zu kommen.
• Aktive Menschen, die regelmäßige Trainingseinheiten machen möchten.
• Hobbysportler/innen, die ein alternatives Trainingsprogramm haben möchten.
• Spitzensportler/innen, die ihre Trainingsreize steigern möchten.
• alle, die etwas für ihre Gesundheit und Wohlbefinden tun möchten.

...individuelle Einzel- und Gruppentrainings für

• AnfängerInnen,
  die die Handhabung von smovey kennenlernen und für sie passende Übungen mitnehmen möchten.
• Fortgeschrittene,
  die weitere Varianten und neue Übungen kennelernen möchten mit dem Ziel, ihre körperliche Fitness zu verbessern.

smoveyCLASSIC

Farben: grün, schwarz, orange

-  smoveyÜBUNGEN
-  smoveyWALKING
-  smoveyWORKOUT
-  smoveyRELAX
-  smoveyFASZIEN

smoveySOLID

Farbe: grün

-  wie smoveyCLASSIC
-  mit ergonomischem Griff

smoveyAQUA

Farbe: grün

-  smoveyTRAINING im Wasser
-  gelenkschonend und trotzdem sehr intensiv und hocheffizient